cemreceee's Notizen, 23 Jul 24

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2024
76 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 11 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Juli 2024:
714 kcal Fett: 21,87g | Eiw: 23,05g | Kohlh: 116,42g.   Frühstück: Kuru Hurma, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Abendessen: Sütaş Ayran, Kuru Fasulye. Snacks/Sonstiges: Şekersiz Türk Kahvesi, Beypazarı Sade Maden Suyu. mehr...
Zunahme von 1,2 kg pro Woche



     
 

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