Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2024
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55,5 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1805 kcal
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Fett: 45,85g | Eiw: 35,17g | Kohlh: 176,48g.
Frühstück: Forsite Печенье Кокосовое, Кофе, Любимая Чашка Молоко 3,2%, Шармэль Зефир в Шоколаде, Юбилейное Печенье с Кусочками Черники. Mittagessen: Макдоналдс Креветки в Кляре , Zatecky Gus Пиво Светлое. mehr...
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1972 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Dehnen (Yoga) - 55 Minuten, Hula Hoop - 40 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 35 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Kosinova2211's Gewichtsverlauf
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