Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2024
|
81 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 23,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1763 kcal
|
Fett: 63,10g | Eiw: 70,25g | Kohlh: 232,23g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Рафинад. Mittagessen: Святой Источник Вода Газированная Лимон-Цитрус, Рафинад, Кофе (из Молотых Зерен), Активиа Натуральный Биойогурт с Черносливом 2%, Семейка Озби Мини Сушки Простые. Abendessen: Экомилк Молоко 3,2%, Кофе (Растворимый), Рафинад, Чистая Линия Мороженое Семейное Ванильный Пломбир, Рустерс Курица Гриль, Kong Манго Кубики, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Мясная Ферма Зельц, Зерница Слойка Свердловская. mehr...
|
Verlust von 15,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
doggirra's Gewichtsverlauf
|