Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2024
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70,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2193 kcal
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Fett: 107,44g | Eiw: 102,99g | Kohlh: 197,91g.
Frühstück: Lera Fresca Bitter Çikolatalı Dondurma, Tam Buğday Ekmeği, Sucuk, Sek Probiyotik, Şeftali. Abendessen: Performans İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Yumurta, Sucuk, Dost Tam Yağlı Yoğurt. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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TomBikSakin's Gewichtsverlauf
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