Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2024
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63,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1628 kcal
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Fett: 35,69g | Eiw: 97,89g | Kohlh: 96,58g.
Frühstück: Lindt Горький Шоколад 85%, Яйцо, Голубика, Увелка Крупа Пшено, Форель, Рис, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Малина, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка, С.Пудовъ Мука Рисовая, Кабачки, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. Abendessen: Абрау-Дюрсо Брют. Snacks/Sonstiges: NL International Коктейль «Соленая Карамель». mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Настасья худеет's Gewichtsverlauf
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