Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2024
|
56 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1439 kcal
|
Fett: 60,73g | Eiw: 85,15g | Kohlh: 137,21g.
Frühstück: Магнит Слива, Абрикос, DopDrops Shoko White Vegan, Овсяные Хлопья Геркулес, Нутовая Мука, Масло Гхи, Яйцо. Mittagessen: Арбуз, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Muscle Nut Арахисовая Паста с Чили, Вареное Яйцо, Куриное Филе Вареное. Abendessen: Персик, Алыча, Nutley Урбеч из Золотистого Льна, Ясно Солнышко Каша Овсяная Абрикос и Чернослив, 365 Дней Гречневые Хлопья. Snacks/Sonstiges: Green Milk Напиток Соевый со Вкусом Клубники , Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Dopdrops Паста Кокос. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Дарья (Толоманенко) Мелишникова's Gewichtsverlauf
|