Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2024
|
72,2 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1689 kcal
|
Fett: 59,91g | Eiw: 56,69g | Kohlh: 233,55g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Малиновое Варенье, Колбаса Домашняя, Огурец (с Кожурой), Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Батон Нарезной. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Гуляш из Свинины, Рис Вареный, Варенье из Смородины, 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Ржаные. Abendessen: Burger King Гамбургер, Alpen Gold Молочный Шоколад , Baker House Итальянские Мини-Хлебцы с Прованскими Травами , Спартак Батончик Мюсли Злаки с Вишней. Snacks/Sonstiges: Soletto Мороженое Лаванда и Черника, Нектарин, Груша, Евроопт Банан, KDV Крокант с Миндалём, Виноград. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svetlaysveta's Gewichtsverlauf
|