Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2024
|
72,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1196 kcal
|
Fett: 47,86g | Eiw: 110,10g | Kohlh: 91,00g.
Frühstück: 0 Калорий Десерт Смородиновый, Увелка Богатырский Геркулес, Авокадо Авокадо Хасс, Кофе, ВкусВилл Масло Гхи, Alpro Barista Coconut, Яйцо, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Русское Море Форель Слабосолёная. Mittagessen: Белая Дача Рукола, Веселый Молочник Сметана 15%, Филе Индейки, Оливковое Масло, Савушкин Продукт Брынза Нежная, Красные Помидоры, Увелка Гречка в Пакетиках, Семушка Кешью Сушеный, Миндаль. Abendessen: Chikalab Cookie Dessert Souffle Raspberry, Exponenta Продукт Кисломолочный Обезжиренный Клубника. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
iulia_ulia's Gewichtsverlauf
|