Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2024
|
93,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 28,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1312 kcal
|
Fett: 42,59g | Eiw: 125,05g | Kohlh: 102,09g.
Frühstück: ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Galbani Страчателла, Яйцо, Олейна Масло Растительное. Mittagessen: ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, ВкусВилл Сыр Творожный Сливочный, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Сливы, Олейна Масло Растительное. Abendessen: Куриное Филе, ВкусВилл Масло Сливочное Вологодское 82,5%, ВкусВилл Соус Томатный Классический, Barilla Макароны. Snacks/Sonstiges: Минтай, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ksanamyn's Gewichtsverlauf
|