Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2024
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80 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1520 kcal
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Fett: 59,51g | Eiw: 82,34g | Kohlh: 167,59g.
Frühstück: Голубика, Помидоры, Огурец, President Edam, Мясной Дом Бородина Карбонад Копчено-Вареный, Мультизерновой Хлеб. Abendessen: Моя Семья Сок Мультифрукт, SPAR Блинчики с Курицей, Салат из крабовых палочек, Valio Сыр Ольтермани 17%, Сметана 15%. Snacks/Sonstiges: Азбука Вкуса Дыня Белая Медовая. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Vera_furs's Gewichtsverlauf
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