Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2022
|
172 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 42 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
999 kcal
|
Fett: 51,88g | Eiw: 45,64g | Kohlh: 88,09g.
Frühstück: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Liebendorf Сыр Тильзитер, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Черемушки Батон Нарезной Внарезку, Knorr Овсяная Каша с Ягодами и Семенами Льна. Abendessen: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Огурец (с Кожурой), Индилайт Котлеты Нежные, Гречка Вареная. Snacks/Sonstiges: Вода, Яичный Белок, Liebendorf Сыр Тильзитер, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Черемушки Батон Нарезной Внарезку. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
IlyaB83's Gewichtsverlauf
|