Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2024
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88,7 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1826 kcal
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Fett: 29,62g | Eiw: 123,82g | Kohlh: 252,03g.
Frühstück: Chiquita Banaani. Mittagessen: Saarioinen Eväs Kanapastasalaatti. Abendessen: Kotimaista Rasvaton Piimä, Pirkka Broilerin Pintamaustettu Sisäfilee, Valio Plus Maitokaakao. Snacks/Sonstiges: Pirkka Espanjalainen Tumma Siemenetön Rypäle, Gelatelli Sun Fruit Orange, Pirkka Espanjalainen Tumma Siemenetön Rypäle, Satsuma. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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arto.helenius's Gewichtsverlauf
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