Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2024
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91,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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721 kcal
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Fett: 22,42g | Eiw: 40,28g | Kohlh: 125,16g.
Frühstück: Swad Kala Chana, Coffee (Brewed From Grounds) . Mittagessen: Mung Beans (Mature Seeds, Sprouted, with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Great Value Light Nonfat Yogurt. Abendessen: Greek Salad, White Rice, Veggie Patch Falafel Chickpea Balls. Snacks/Sonstiges: Hershey's Milk Chocolate. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Dhruvalshah's Gewichtsverlauf
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