Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2024
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53,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1318 kcal
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Fett: 57,04g | Eiw: 90,86g | Kohlh: 107,35g.
Frühstück: Цикорий, Омлет с Помидорами. Mittagessen: Абрикосы, Сырники, Борщ, Дыня, Омлет или Яичница, Шпинат, Снежок Снежок 2,5%. Abendessen: Сырники, Сырники, Макароны с Фаршем, Bombbar Протеиновый Батончик Банан, Черника, Абрикосы, Пастила, Дыня. Snacks/Sonstiges: Песочное Печенье, Solvie Печенье Протеиновое Розовое Мороженое. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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666kouf's Gewichtsverlauf
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