Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2015
|
83,1 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
2901 kcal
|
Fett: 96,08g | Eiw: 279,38g | Kohlh: 231,00g.
Frühstück: Plony Natury Płatki Owsiane Górskie, Biedronka Ryż Biały Długoziarnisty, Gellwe Przyprawa do Piernika, Bakallino Śliwki Suszone, Decomorreno Kakao o Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Banan, Sante Siemię Lniane Złote Odtłuszczone Mielone, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Biedronka Ale Jaja L, Cynamon, Delikate Twaróg Klinek Półtłusty Klasyczny. Mittagessen: Pomidory, Biedronka Tolonis Jogurt Typu Greckiego, Tesco Wątroba z Kurcząt, Smalec, Biedronka Tolonis Jogurt Typu Greckiego. Abendessen: Plony Natury Płatki Owsiane Górskie, Biedronka Ryż Biały Długoziarnisty, Gellwe Przyprawa do Piernika, Bakallino Śliwki Suszone, Decomorreno Kakao o Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Banan, Sante Siemię Lniane Złote Odtłuszczone Mielone, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Biedronka Ale Jaja L, Cynamon, Delikate Twaróg Klinek Półtłusty Klasyczny. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
omichcio's Gewichtsverlauf
|