Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2024
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79,9 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1822 kcal
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Fett: 74,96g | Eiw: 85,29g | Kohlh: 208,07g.
Frühstück: Valio Сыр Ольтермани 17%, Голубика, Магнит Банан, Семена Льна, Сухие Семена Чиа, Геркулес Овсяные Хлопья, Летний День Молоко 3,2%. Abendessen: Valio Сыр Ольтермани 17%, Сметана 15%, Салат из крабовых палочек. Snacks/Sonstiges: Азбука Вкуса Дыня Белая Медовая, Knorr Макароны в Сливочном Соусе с Грибами, Картофельные Чипсы, Фисташки. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Vera_furs's Gewichtsverlauf
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