Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2015
|
86,5 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2123 kcal
|
Fett: 57,98g | Eiw: 218,86g | Kohlh: 185,52g.
Mittagessen: Tuna, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Morrisons Sliced Mixed Peppers, Courgette, Red Onions, Cabbage, Merchant Gourmet Puy Lentils with Sun Dried Tomatoes & Basil, Morrisons Organic Beetroot, Avocado, Morrisons Nume 50% Reduced Fat Unsmoked Gammon Joint, Cherry Tomatoes, Morrisons Bistro Style Salad. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
desoizal's Gewichtsverlauf
|