Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2024
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59,1 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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979 kcal
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Fett: 45,43g | Eiw: 47,25g | Kohlh: 98,77g.
Frühstück: Café Cortado, PF Pechuga de Pavo Cocida, Soprole Mantequilla con Sal, Huevo Revuelto, Fuchs Pan Integral Calabaza-Nuez, Café, Cuisine & Co Leche Semi Descremada. Mittagessen: Tomaticán, Papa Asada. Snacks/Sonstiges: Mandarinas. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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