|
5.6
|
87,7 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 27,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1961 kcal
|
Fett: 89,05g | Eiw: 45,45g | Kohlh: 248,31g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Варенье, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Клубникой, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Печенье к Чаю, Овсяное Печенье Домашнее, Печенья, Кофе с Молоком, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Greenfield Зеленый Чай, Зеленый Чай, Салат Овощной с Маслом, Салат из Помидоров и Огурцов, Макароны по Флотски, Макароны с Фаршем. Abendessen: Азбука Вкуса Арбуз Нарезанный Кубики, Глобус Арбуз , Азбука Вкуса Арбуз, SPAR Арбуз, Магнит Арбуз, Кухня на Районе Арбуз, Перекресток Арбуз, Арбуз. Snacks/Sonstiges: Сметана 15%, Биг Бон Лапша Курица + Соус Сальса. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TinaSanna's Gewichtsverlauf
|