Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2024
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77 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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610 kcal
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Fett: 19,66g | Eiw: 31,44g | Kohlh: 79,62g.
Frühstück: Pepaya, Ubi Jalar (Manis), Lumpia Ayam, Beorganik Chia Seed, Putih Telur Matang. Mittagessen: Ubi Bakar Cilembu, Tahu Goreng, Ikan Asin, Sayur Lodeh, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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syarifahwulandari69's Gewichtsverlauf
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