Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2024
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95,1 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2209 kcal
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Fett: 71,70g | Eiw: 151,87g | Kohlh: 217,21g.
Frühstück: Помидоры, Чебаркульская Птица Грудка Варено-Копченая, Zbregov Молоко, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Хлеб из Мультизерна. Mittagessen: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Болгарский Перец, Помидоры, Дорадо. Abendessen: Картофельные Чипсы, Прошутто, Пиво, Сливы, Персики, Ванильное Мороженое. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Byurchenko's Gewichtsverlauf
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