Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2015
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59,1 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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623 kcal
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Fett: 34,45g | Eiw: 58,84g | Kohlh: 18,87g.
Frühstück: Santa Clara Ricota Fresca, Sadia Mussarela. Mittagessen: Limonada de Baixas Calorias, Frango Assado, Berinjela Cozida, Abobrinha Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Abendessen: Ervilhas Cozidas, Omelete, Camarão no Forno ou Grelhado. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Angelalix's Gewichtsverlauf
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