Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2024
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68 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1653 kcal
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Fett: 51,94g | Eiw: 61,43g | Kohlh: 234,52g.
Frühstück: Yakult Yakult, Bubur Ayam, Hati Ayam. Mittagessen: Sambal Goreng, Nasi Putih, Telur Dadar, Pakcoy, Kerupuk Putih. Abendessen: Cimol, Martabak. Snacks/Sonstiges: Beng-Beng Beng-Beng Drink, Ultra Jaya Ultra Milk, Siantar Top Goriorio, Tong Tji Tematik Instant Lemongrass Tea, Nabati Richoco Wafer Krim Cokelat. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Sakura Jasmine's Gewichtsverlauf
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