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TIMBANG SAAT PERUT KOSONG & ABIS POOOPPPP😄
hari ini poop lancar berkat malamNya konsumsi Yogurt
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73,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1288 kcal
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Fett: 31,50g | Eiw: 102,99g | Kohlh: 155,11g.
Mittagessen: Sambal Matah, Kelor, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih. Abendessen: Tumis Kangkung, Nasi Putih, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). Snacks/Sonstiges: Nissin Crispy Crackers, Asinan, Makaroni, Pisang. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Momz Azka's Diary's Gewichtsverlauf
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