Scary owl's Notizen, 28 Jul 24

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2024

85,3 kg Bisher verloren: 4,7 kg. Still to go: 15,3 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Juli 2024:

614 kcal

Fett: 31,74g | Eiw: 9,22g | Kohlh: 74,34g. Frühstück: Медовик, Кофе с Молоком. mehr...

2100 kcal

Bewegung: Ruhen - 18 Stunden und 26 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 34 Minuten. mehr...

Verlust von 0,7 kg pro Woche


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Scary owl's Gewichtsverlauf