Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2024
|
102,2 kg
Bisher verloren: 22,4 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1445 kcal
|
Fett: 74,87g | Eiw: 45,32g | Kohlh: 139,95g.
Frühstück: Холодный Кофе со Сливками, Жареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Sveza Воздушный Сыр Творожный, Dr. Korner Хлебцы Три Злака. Mittagessen: Великоросс Онигири Калифорния. Abendessen: Holy Corn Попкорн Сырный . Snacks/Sonstiges: Forsio Protein Bar 25% Mango Jam & Caramel. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
krivosejmargarita564's Gewichtsverlauf
|