Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2024
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65,6 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2063 kcal
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Fett: 45,16g | Eiw: 136,64g | Kohlh: 278,01g.
Frühstück: DIA Mermelada de Fresa Extra Diet, Milbona Queso de Untar Light, la Cestera Integral de Trigo sin Corteza, Picotas, Hacendado Bebida de Almendras Zero, HSN Sports Evowhey 2.0 Custard. Mittagessen: Banana, Picotas, Hacendado +Proteínas Natillas, Hacendado Muesly Crunchy 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Tiras de Pollo al Horno, Italiamo Gnocchi Tomato & Mozzarella, Pan, Florette Rucula, Tomates, Pepino (Pelado). Abendessen: Picotas, HSN Sports Evocasein 2.0 Cappuccino, Hacendado Muesly Crunchy 0% Azúcares Añadidos, Huevo de Codorniz, La Cestera Panecillos Burguer Rústicos, Roler Hamburguesa Vacuno, Tomates, DIA Queso Gouda Light, Florette Rucula. Snacks/Sonstiges: Hacendado Bebida Isotónica, Milbona High Protein Mousse Vainilla. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Tiffani2710's Gewichtsverlauf
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