Marianne8039's Notizen, 06 Aug 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2015
64,9 kg Bisher verloren: 1,1 kg.    Still to go: 0,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 August 2015:
1068 kcal Fett: 37,97g | Eiw: 40,38g | Kohlh: 144,75g.   Frühstück: Havregrynsgröt. Abendessen: Potatismos, Ugnsbakad Fisk. Snacks/Sonstiges: Äppelkaka, Persikopaj, Jordnötssmörskakor, Brownies. mehr...
1888 kcal Bewegung: Laufen - 10 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

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