Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2024
|
86,7 kg
Bisher verloren: 43,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2724 kcal
|
Fett: 74,47g | Eiw: 135,54g | Kohlh: 364,35g.
Frühstück: Jumbo Pan Hallulla, Crikaro Jalea Frambuesa, Arroz Blanco, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Mittagessen: Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Bistec Frito, Jumbo Pan Hallulla, Arroz Blanco, Puré de Papa. Abendessen: Copacabana Cocoa Dulce, Huevo, Ranco Queso Gauda Laminado, Unimarc Pan Marraqueta Precocida, Jumbo Pan Hallulla, Evercrisp Ramitas. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hanscon z's Gewichtsverlauf
|