Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2024
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86,7 kg
Bisher verloren: 43,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2724 kcal
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Fett: 74,47g | Eiw: 135,54g | Kohlh: 364,35g.
Frühstück: Jumbo Pan Hallulla, Crikaro Jalea Frambuesa, Arroz Blanco, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Mittagessen: Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Bistec Frito, Jumbo Pan Hallulla, Arroz Blanco, Puré de Papa. Abendessen: Copacabana Cocoa Dulce, Huevo, Ranco Queso Gauda Laminado, Unimarc Pan Marraqueta Precocida, Jumbo Pan Hallulla, Evercrisp Ramitas. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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hanscon z's Gewichtsverlauf
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