Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2024
|
78,7 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1811 kcal
|
Fett: 106,08g | Eiw: 122,00g | Kohlh: 116,21g.
Frühstück: Maggi Original Seasoning, Black Tea, Whole Milk, Red Onions, Button Mushroom, Tasty Cheese, Peanut Oil, Salt, Parsley, Egg, Tomatoes. Mittagessen: Apples , Whole Milk, Cocoa Powder, Arnott's Cruskits Original, Pickled Peppers, Red Onions, Tasty Cheese, Don Mild Salami, Tomatoes. Abendessen: Whole Milk, Moccona Decaff Coffee, Water, Curry Powder, Beef Stock (Cubed, Dry), Coles Regular Beef Mince, White Potatoes (Flesh and Skin), Onions, Swede, Sweet Potato, Carrots. Snacks/Sonstiges: Moccona Decaff Coffee, Whole Milk, Cocoa Powder. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Robbiejoh's Gewichtsverlauf
|