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Es geht abwärts. Endlich wieder
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70,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1141 kcal
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Fett: 37,81g | Eiw: 53,86g | Kohlh: 140,89g.
Frühstück: Milch 1,5%, Vollmilch. Mittagessen: Seeberger Mandeln, Pfirsiche, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Äpfel, Kölln Haferflocken. Abendessen: Sammy's Super Sandwich Vollkorn, K-Classic Hühner-Nudeltopf. Snacks/Sonstiges: Biscotto Feine Butterwaffeln, Merry Marmelade Himbeere , Arla Skyr. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Noch ein bissel. Dann biste wieder unter der 70 !💪👍
31 Jul 24 vom Mitglied: Jule Go !
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britti01's Gewichtsverlauf
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