|
Сказать, что я расстроена-ничего не сказать. Но факт- виновата сама. Не слежу за весом и питанием. Шаги на максимуме, бег с 16 июля… план- считать калории вновь, пока не дойду до 69 кг, потом спорт
|
73,4 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 23,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|