Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2024
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79,7 kg
Bisher verloren: 22,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1044 kcal
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Fett: 47,14g | Eiw: 50,63g | Kohlh: 125,08g.
Frühstück: Куриный Бульон, Макароны Отварные, Киевхлеб Хлеб Бородинский . Mittagessen: Киевхлеб Хлеб Бородинский , Капуста Тушеная. Abendessen: Забіяка Салямі З Сиром, Ашан Селёдка под Шубой, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: АТБ Кавун, Своя Лінія Батончик с Арахисом, Пирятин Ковбасний Сир, Молоко Від Фермера Американо с Молоком. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Оля Кичак's Gewichtsverlauf
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