Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2015
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62,3 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1398 kcal
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Fett: 64,25g | Eiw: 54,34g | Kohlh: 158,05g.
Frühstück: Колбаса Докторская, Сахар, Сливочное Масло, Летний День Молоко 3,2%, Русский продукт Растворимый Кофейный Напиток, Белый Хлеб. Mittagessen: Кефир 1%, Бабаевский Темный Шоколад с Фундуком, Кабачки Жареные, Виктория Котлета Домашняя Рубленная, Овощное Рагу. Abendessen: Сахар, Чай, Варенье из Смородины, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кабачки Жареные, Виктория Котлета Домашняя Рубленная, Овощное Рагу. Snacks/Sonstiges: Арбуз. mehr...
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3676 kcal
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Bewegung:
Wandern - 5 Stunden, Fernsehen (TV) - 3 Stunden, Kochen - 1 Stunde und 30 Minuten, Abwaschen - 30 Minuten, Nähen - 1 Stunde und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 4 Stunden, Bügeln - 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Худеющая Юличка's Gewichtsverlauf
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