Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2024
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85,5 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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637 kcal
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Fett: 28,54g | Eiw: 60,32g | Kohlh: 38,57g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Село Зелёное Творог Зерненый. Mittagessen: Кабачки Тушеные, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Мистраль Гречка Отварная. Abendessen: Перекресток Стейк из Форели, Grow Food Запеченые Овощи. Snacks/Sonstiges: Cofix Латте, Дыня. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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andreevata726262's Gewichtsverlauf
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