Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2024
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58,9 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1679 kcal
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Fett: 58,04g | Eiw: 91,65g | Kohlh: 193,07g.
Frühstück: NaturaSí Fette Biscottate Semintegrali senza Sale, Perugina Gran Blocco Fondente Extra 70%. Mittagessen: Melinda Mela, EuroCompany Noci Pecan, Mila Yogurt Intero Pera, McVitie's Digestive Integrale, Pere, Philadelphia Philadelphia Protein, Asdomar Filetti di Tonno al Naturale, Ecor Semi di Chia, Valdibella Latte di Mandorla senza Zucchero. Abendessen: McVitie's Digestive Integrale, Melone, Olivero Claudio Uova, Pettinicchio Mozzarella Fior di Latte, Finferli, Felicia Bio Penne di Grano Saraceno Integrale. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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#marinella's Gewichtsverlauf
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