Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2024
|
88 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1277 kcal
|
Fett: 84,44g | Eiw: 65,24g | Kohlh: 67,91g.
Frühstück: Простоквашино Сливки 10%, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные. Mittagessen: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Великолукский Молочный Комбинат Сыр Эстонский , Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Русское Море Селедочка Бочковая Слабосоленая, Картошка Вареная. Abendessen: Соусом Песто, Орехи Кешью, Огурец (с Кожурой), Магнит Яйцо Варёное , Бефстроганов. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Оляхандро1's Gewichtsverlauf
|