Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2024
|
92,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1356 kcal
|
Fett: 67,34g | Eiw: 77,34g | Kohlh: 108,54g.
Frühstück: Bob Светлый Ореховый Батончик, Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Олейна Масло Растительное, ВкусВилл Хашбраун. Mittagessen: Куриное Филе, ВкусВилл Сыр Творожный Сливочный, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Bob Светлый Ореховый Батончик. Abendessen: Олейна Масло Растительное, Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка, ВкусВилл Масло Сливочное Вологодское 82,5%, Куриное Филе. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ksanamyn's Gewichtsverlauf
|