Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2024
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81,7 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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973 kcal
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Fett: 18,35g | Eiw: 45,39g | Kohlh: 163,97g.
Frühstück: Laranjas, Pão de Passas. Mittagessen: Ovo Cozido, Tomates, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido). Abendessen: Pão de Passas, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Tomates, Laranjas, Pingo Doce Sardinha em Tomate. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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elizandra38's Gewichtsverlauf
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