Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2024
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40,7 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1143 kcal
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Fett: 21,84g | Eiw: 37,84g | Kohlh: 198,06g.
Frühstück: Milbona Skyr Pesca-Maracuja, Crownfield Fiocchi d'Avena, Lidl Latte Riso e Cocco, Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra Cacao 70%. Mittagessen: Delizie del Sole Ceci, Carote, Delizie del Sole Riso Carnaroli. Abendessen: Zucchine Cotte, Lidl Pagnotta di Pane Bianco. Snacks/Sonstiges: Pesca, Biosicilia Marmellata di Mandarini di Sicilia, Certossa Fette Biscottate Integrali, Noci. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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