Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2024
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56,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 56,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1487 kcal
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Fett: 51,21g | Eiw: 89,05g | Kohlh: 167,18g.
Frühstück: Новый День Молоко 2,5%, Банан, President Сметана 10%, Молочный Бидончик Творог 9%. Mittagessen: PUMPUP Protein Bar Мороженое, Шадринское Молоко Концентрированное 7,1%, Кукуруза Вареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Тефтели с Рисом. Abendessen: Danone Йогурт с Черникой, Сливы, Арбуз. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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kristina.zhuvagina's Gewichtsverlauf
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