Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2024
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59,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1732 kcal
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Fett: 51,26g | Eiw: 109,77g | Kohlh: 144,08g.
Frühstück: Cocomero, Misura Stevia, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Vipiteno Yogurt Magro Bianco, Farina d'avena, Chiquita Banana, Albume d'uovo. Mittagessen: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Melanzana, Albume d'uovo, Selex Fusilli di Piselli Verdi Biologici. Abendessen: Schweppes Tonica, El Sabor Nacho Chips, Puglia Sapori Tarallini, Cameo Arachidi Tostate e Salate , Carote, Campari Spritz. Snacks/Sonstiges: Misura Stevia, Esselunga Cacao Amaro, Albume d'uovo, Foodspring Whey Protein , Foodspring Protein Bar - Nocciola . mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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ffrancescaa's Gewichtsverlauf
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