Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2024
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68,2 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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742 kcal
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Fett: 35,53g | Eiw: 40,86g | Kohlh: 62,86g.
Frühstück: Своя Линия Лаваш Армянский, Serenada Сыр Радамер , Жареное Яйцо, Своя Линия Рулет Куриный. Mittagessen: Рудь Морозиво без Цукру Шоколадне, Гречка Отварная, Помидоры, Куриные Котлеты, Кабачковые Оладьи. Snacks/Sonstiges: Serenada Сыр Радамер , Кабачковые Оладьи, АТБ Лохина. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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