Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2024
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61,2 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1364 kcal
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Fett: 64,20g | Eiw: 93,11g | Kohlh: 78,38g.
Mittagessen: 풀무원 실의힘 생나또, 냉동 블루베리, 아몬드, 땅콩 버터, 커클랜드 그릭요거트(코스트코), 서브웨이 웨지 포테이토, 서브웨이 아보카도, 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일, 서브웨이 참치 샐러드. Abendessen: 필라델피아 크림치즈, 이즈니 가염버터, 풀무원 국산콩 진한 콩국물, 파프리카, 아웃백 아웃백 서로인, 스윗마토 망고향 스윗마토, 당근, 땅콩 버터. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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HwaMi0202's Gewichtsverlauf
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