Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2015
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62,2 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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889 kcal
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Fett: 31,51g | Eiw: 24,78g | Kohlh: 105,83g.
Frühstück: Белый Хлеб, Русский продукт Растворимый Кофейный Напиток, Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Колбаса Докторская. Mittagessen: Хлеб Дарницкий, Коньяк, Соленья, Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Говяжья, Картофельное Пюре, Суп Грибной. Abendessen: Сахар, Чай. Snacks/Sonstiges: Арбуз. mehr...
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3398 kcal
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Bewegung:
Nähen - 30 Minuten, Wandern - 5 Stunden, Wäsche Aufhängen - 30 Minuten, Abwaschen - 20 Minuten, Kochen - 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Fernsehen (TV) - 1 Stunde. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Худеющая Юличка's Gewichtsverlauf
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