Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2024
|
65,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1666 kcal
|
Fett: 70,90g | Eiw: 91,15g | Kohlh: 171,37g.
Frühstück: Kinder Bueno Crispy Creamy Chocolate Bar, Trader Joe's Uncured Pastrami, Kinder Bueno Crispy Creamy Chocolate Bar, Авокадо, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Куриная Печень, Черешня, Mueller's Spaghetti Pasta. Abendessen: Trader Joe's Organic French Baguette, Trader Joe's Tomato Feta Soup, Bread Lounge Country Loaf Handmade Bread. Snacks/Sonstiges: Trader Joe's Organic Dark Chocolate Half-Coated Rice Cake Thins. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dariausa22's Gewichtsverlauf
|