Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2015
|
95,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2168 kcal
|
Fett: 77,42g | Eiw: 84,30g | Kohlh: 260,37g.
Frühstück: Milsa Vollfit Joghurtdrink Erdbeere-Banane, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch, Orangensaft, Roi De Trefle Belgischer Abteikäse, Aldi Delikatess Salami Hauchfein, Aldi Serano Schinken, Milsani Deutsche Markenbutter, Harry Butter-Toast (38g), Küchenmeister Backmischung Bauernbrot. Mittagessen: Ungarischer Nudelsalat, Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Mucci Aldi Frozen Yoghurt Kirsche Cookie, Tillman's Barbecue Spare Ribs. Abendessen: Kühne Silber Zwiebeln, Kuhne Огурцы Отборные Маринованные, Güldenhof Putenbrustfilet, Thomy Delikates Mayonnaise, Küchenmeister Backmischung Bauernbrot, Gemischter Salat mit Dressing, Bitburger Fassbrause Zitrone. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Schwartau Samt Erdbeere, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Weißbrotbrötchen Selbst Gebacken (Küchenmeister). mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dare1707's Gewichtsverlauf
|