Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2024
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68,2 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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758 kcal
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Fett: 33,10g | Eiw: 49,89g | Kohlh: 63,16g.
Frühstück: Chia Puding. Abendessen: Ayran, Kaplamasız Kızarmış Tavuk Budu (Derisi Yenerek), Sebzeli Bulgur Pilavı. Snacks/Sonstiges: Doğadan Beyaz Çay. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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nur2802's Gewichtsverlauf
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