Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2024
|
66,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1229 kcal
|
Fett: 49,54g | Eiw: 85,72g | Kohlh: 118,52g.
Frühstück: Апельсин, Творожная закуска, Кофе. Mittagessen: Подсолнечное Масло, Зеленый Лук, Укроп, Картофель Отварной. Abendessen: Травяной Чай, Болгарский Перец, Лук, Морковь, Соль, Черный Перец, Подсолнечное Масло, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Апельсин, Хлебный Дом Булочка Барра, Deligrande Биойогурт Натуральный. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sfiatta's Gewichtsverlauf
|