Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2024
|
53,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
840 kcal
|
Fett: 35,23g | Eiw: 43,59g | Kohlh: 80,28g.
Frühstück: Снежок Снежок 2,5%, Сырник. Mittagessen: Хлеб, Жареная или Запеченная Курица, Пармезан Сыр. Abendessen: Окей Желтый Арбуз , Морковь, Чистая Линия Ягодный Чай, Вареничная 1 Салат со Шпинатом, Рукколой, Авокадо и Фетой, Чупа-Чупс Чупа-Чупс. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
666kouf's Gewichtsverlauf
|